推广 热搜: 春笋炒腊肉 春笋炒腊肉的做法 春笋炒腊肉怎样炒最好吃 春笋炒腊肉图片 春笋炒腊肉的家常做法 春笋炒腊肉的做法窍门 春笋炒腊肉高清图片 春笋炒腊肉的做法步骤图 春笋炒腊肉的做法视频 新鲜的春笋炒腊肉

春笋炒腊肉,春笋炒腊肉的做法

   更新日期:2020-04-25     浏览:15    评论:0    
核心提示:春笋炒腊肉,春笋炒腊肉的做法春笋别称竹萌、竹芽、生笋等,营养价值非常高,含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分,不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值,下面我们就一起来看一看春笋炒腊肉

很多朋友对于春笋炒腊肉,春笋炒腊肉的做法不太了解,下面小编从以下方面:春笋炒腊肉、春笋炒腊肉的做法、春笋炒腊肉,介绍以下春笋炒腊肉,春笋炒腊肉的做法。

春笋炒腊肉的功效及做法

春笋炒腊肉

春笋别称竹萌、竹芽、生笋等,营养价值非常高,含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分,不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值,下面我们就一起来看一看春笋炒腊肉的功效及做法吧!

春笋炒腊肉

春笋炒腊肉的材料

春笋6~8根,腊肉100克,蒜2辦,姜4~5片,料酒1大勺(约15克),盐适量。

春笋炒腊肉

春笋炒腊肉的做法

1、将腊肉用温水洗净,放入开水锅中煮20分钟左右捞出,切成薄片备用。

2、春笋剥好后切片,放入沸水中汆烫几分钟。

3、炒锅烧热后,放入腊肉片小火翻炒,炒一会儿腊肉中的肥油就会被炒出。

4、然后放入蒜片和姜片翻炒出香味。

5、放入焯好的笋片,加入料酒和盐调味,翻炒均匀即可出锅。

春笋炒腊肉

春笋炒腊肉的功效

1、开胃健脾:春笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症。

2、润肠通便:春笋含有的植物纤维能增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。

3、开膈消痰:春笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治高血压、高血脂、高血糖症且能预防消化道癌肿及乳腺癌。

4、增强免疫:春笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,这些成分有助于增强机体的免疫功能,能够显著提高机体的防病、抗病能力。

5、延年益寿:春笋具有延年益寿之功,民间用鲜竹笋煮粥治久泻、久痢、脱肛等,用竹笋与鲤鱼煮汤治小儿麻疹、风疹或水痘初起,有通透早愈之功效。

6、防癌抗癌:春笋中含有丰富的粗纤维,有防治便秘和预防结肠癌的作用,对心血管系统亦有好处,还含抗癌作用的多糖类物质,可发挥一定的抗癌作用。

7、预防贫血:春笋中含有足够的优质蛋白质、维生素B和铁元素,这些成分都是供给机体的造血物质,可使血液中红细胞和血红蛋白的含量恢复正常。

以上就是春笋炒腊肉,春笋炒腊肉的做法的相关内容,如果对这些还是不太了解,欢迎查看以下更多相关内容。

推荐更多春笋炒腊肉信息

笋炒腊肉,笋炒腊肉的做法
笋炒腊肉,笋炒腊肉的做法竹笋是竹的幼芽,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭,具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效,笋还含大量纤维素,不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘,而且也是肥胖者减肥的好食品,下面我们就一起来看一看竹笋炒腊肉的功效及做
炒腊肉的做法,蒜苗炒腊肉的做法
炒腊肉的做法,蒜苗炒腊肉的做法春笋别称竹萌、竹芽、生笋等,营养价值非常高,含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分,不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值,下面我们就一起来看一看春笋炒腊
春笋炒肉,春笋炒肉片的做法
春笋炒肉,春笋炒肉片的做法春笋为立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为菜王,又被称为山八珍,可荤可素,做法不同,风味各异,炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴,祖国各
 
免责声明:商农网为您免费提供《春笋炒腊肉,春笋炒腊肉的做法》相关信息,本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,所有《春笋炒腊肉,春笋炒腊肉的做法》版权归原作者所有,本站不拥有所有权,也不承担相关法律责任。如果您发现本站中有涉嫌抄袭的内容,欢迎发送邮件至:jubao@nyw58.com 进行举报,并提供相关证据,一经查实,本站将在第一时间内删除涉嫌侵权内容。若是未经证实的信息仅供参考,不做任何根据,据此操作,风险自担。
 
更多>最新果蔬资讯
0相关评论

点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  RSS订阅  |  违规举报  |  宁ICP备15000624号-3
行情分类索引:abcdefghijklmnopqrstuvwxyz 手机版:春笋炒腊肉,春笋炒腊肉的做法
商农网专业果蔬批发网,是水果、蔬菜批发网上市场,为您提供最新水果批发蔬菜批发信息,实时查看水果价格蔬菜价格新发地蔬菜中牟万邦蔬菜,浏览最新水果资讯、蔬菜资讯,学习水果种植技术以及蔬菜种植技术、农业百科