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黑豆泡醋的做法,正确的黑豆泡醋的做法

   更新日期:2020-04-24     浏览:24    评论:0    
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醋泡黑豆的正确做法

醋泡黑豆的正确做法

醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方,具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,能有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等症,下面我们就一起来看一看醋泡黑豆的正确做法吧!

醋泡黑豆的正确做法

黑发:黑豆泡醋

【材料】黑豆100克,食醋500克。

【做法】将100克黑豆和500克食醋一起放入锅中煮烂后,取汁冷却装入清洁容器中,每次取用10克左右,放入热水中洗头发。

【功效】乌发、黑发,对于非遗传性白发、头发斑白、少年白头或因烫染而变得枯黄的头发由很好的改善作用。

醋泡黑豆的正确做法

健发:米醋黑豆

【材料】黑豆150克,米醋500克。

【做法】用150克黑豆与500克米醋同煮成稀糊状,过滤后备用。洗完头发后用牙刷蘸取黑豆米醋汁刷到头发上,每天刷2次即可。

【功效】健发、固发,米醋黑豆健发膏可以有效坚固头发发根,抑制头发脱落,让发黄干枯的头发变得乌黑润泽,但是头上长疖肿或者有其他皮肤病的人群不宜使用。

醋泡黑豆的正确做法

明目:陈醋黑豆

【材料】黑豆500克,陈醋250克。

【做法】将500克黑豆放入平底锅中,不放油中火炒5分钟,等黑豆皮崩开以后,改成小火继续炒5分钟。炒好后冷却15风中,放入可以密封的容器中,加入250克陈醋,浸泡2小时作用,陈醋被黑豆吸收后即可食用,放冰箱可保存半年。

【功效】明目、恢复精神,陈醋泡黑豆能帮助抑制视力下降,让眼睛更加明亮,而且对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等都很有效。

醋泡黑豆的正确做法

补肾:米醋黑豆

【材料】青仁黑豆500克,米醋3600毫升。

【做法】将500克青仁黑豆清洗后晾干,将之放入干净可密封容器中,再加入3600毫升米醋,浸泡45天后食用,6~10个月以上味道更佳。醋泡制一段时间以后,黑豆会胀大,醋的表面会出现粉色结块状的浮悬物,这些是蛋白质链结物,属正常现象,只需要每隔一段时间摇晃容器,即可消失。

【功效】滋补肾脏,活血利尿,消水肿,补充钙质,治疗骨质疏松症。

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