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黑玛卡功效,黑玛卡功效与作用及禁忌

   更新日期:2020-04-17     浏览:12    评论:0    
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黑玛卡多少钱一斤?

黑玛卡多少钱一斤

黑玛卡别称甜菜根、秘鲁人参等,为十字花科独荇菜属植物,含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5等,具有固精壮阳、增强免疫、改善睡眠等功效,下面我们就一起来看一看黑玛卡多少钱一斤吧!

黑玛卡多少钱一斤

黑玛卡多少钱一斤?

黑玛卡的市场价格由品质决定,好的黑玛卡在50~60元左右一斤。玛卡是十字花科独行菜属植物,下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色,一般淡黄色的根最常见,形状、味道也最好。而黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡,产量极其稀少,市场价格也最贵,品质好的要120元一公斤。

黑玛卡多少钱一斤

黑玛卡的功效与作用

1、改善睡眠:现代人90%以上都在承受压力,黑玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱,在秘鲁当地被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。

2、补充体力:黑玛卡生在在贫瘠的高原,须有高超能量才能生长,因为其生长环境与特性,可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

3、增强记忆:生活的压力可能会带来脑力上的透支,工作压力大,自然会导致记忆力下降。而黑玛卡可改善记忆力,使人可以精神抖擞,头脑清醒灵活,提高工作效率,以致事半功倍。

4、固精壮阳:黑玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显著效果,糊精成分能增强勃起功能,对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降等特效。

5、提高免疫:免疫系统的下降会导致人生病的几率大大提高,而黑玛卡能改善T-细胞免疫而使免疫系统恢复正常,可提升机体对感染逐渐发展所积聚成的毒的抵抗能力,提高机体免疫能力。

6、抗更年期:黑玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状。

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黑玛卡的食用方法

1、吃法一:直接服用黑玛卡片、黑玛卡胶囊等专业的玛卡产品是目前最便利的食用方式,一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。

2、吃法二:黑玛卡可以用于炖汤,在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克黑玛卡切片/2000毫升汤,饮用50毫升/天。

3、吃法三:将黑玛卡切片和白酒,按重量(克):体积(毫升)为1:20泡42~56度白酒2周,饮用25毫升/天,泡后的黑玛卡片一般每天按照用餐时间服用。

4、吃法四:黑玛卡可以直接泡水喝,将黑玛卡切片2~4克(2~3片)加开水(保温杯每次约300~500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的黑玛卡片可直接食用。

5、吃法五:将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的黑玛卡饮料。

6、吃法六:黑玛卡干片30颗、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、黑玛卡干片,锅加盖煮30分钟即可。

7、吃法七:将玛咖切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛咖中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言2~3人食用可放入一个完整黑玛卡的切片。

8、吃法八:把1个或多个香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生酱/杏仁或坚果糊的果汁,混合黑玛卡粉和牛奶,最终制成黑玛卡香蕉奶昔。

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