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   更新日期:2020-04-16     浏览:15    评论:0    
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三文鱼价格多少钱一斤?

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三文鱼是西餐中较常用的鱼类原料之一,别称撒蒙鱼、萨门鱼、北鳟鱼等,在不同国家其涵盖不同的种类,挪威三文鱼主要为大西洋鲑,芬兰三文鱼主要是养殖的大规格红肉虹鳟,美国的三文鱼主要是阿拉斯加鲑鱼,下面我们就一起来看一看三文鱼价格多少钱一斤吧!

三文鱼价格

三文鱼多少钱一斤?

三文鱼的价格受品种、市场、质量等多种因素影响,通常整条三文鱼零售价在35~40元左右一斤、批发价在30~35元左右一斤,去皮去骨做成刺身后价格会上涨不少,通常50~60元左右一斤,而在超市中三文鱼刺身大约120~140元左右一斤,有的超市甚至卖到了每斤180元左右,但目前正宗三文鱼刺身的正常价格大约在100元左右一斤,而价格偏低的三文鱼有可能是冰冻而非冰鲜三文鱼,也有可能是别的产地的三文鱼冒充的。

三文鱼价格

三文鱼的选购方法

1、颜色:正宗三文鱼的颜色是粉红色偏橘色,脂肪分布均匀,鱼肉中有一道道粗壮的白色脂肪层,而大马哈鱼鱼肉则没有。

2、肉质:新鲜三文鱼鱼肉纹理清晰,呈鲜艳的橙红色,光照下隐约会反光,而不新鲜的三文鱼肉色黯淡无光。

3、手感:用手指一按冰鲜三文鱼有弹性,会很快弹起来,恢复原貌,而不新鲜的三文鱼按下去后会有凹坑,难以恢复原样。

4、口感:三文鱼入口结实饱满,肉质细腻,无渣滓,入口时较温润,而冰冻三文鱼口感冰凉,大马哈鱼则肉质较老,吃起来会有渣滓。

三文鱼价格

三文鱼有什么功效?

1、消除水肿:三文鱼和其他的鱼类一样含有非常丰富的蛋白质,常食可以维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫、保护血管、降低血压、预防贫血。

2、促进发育:三文鱼富含铜元素,铜对头发颜色、血液、中枢神经、免疫系统、皮肤、骨骼组织、脑、肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

3、预防中风:三文鱼血液中有一种不饱和脂肪酸能清除血液中过多的饱和脂肪酸,降低血脂,加强血液循环,还可减少脂类毒素对血管壁的破坏,维持血管壁的弹性。

4、健脑益智:三文鱼含有的DHA被称为大脑的保护神,因此有增强脑功能、防治老年痴呆的作用,可以用来辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等疾病。

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三文鱼怎么做好吃?

1、三文鱼刺身

【原料】三文鱼300克,紫苏叶一把,生抽15毫升,芥末酱适量,醋少许,白糖少许,白开水少许。

【做法】①冰鲜的三文鱼半扇,拔去大刺。②将三文鱼切成大块诺干,取一块生食,其他用保鲜膜裹好放入冰箱冷冻。

2、三文鱼沙拉

【材料】三文鱼适量,土豆一个,柠檬半个,芥末、蜂蜜、紫甘蓝、西红柿、芦笋、沙拉酱适量,薄荷叶一片。

【做法】①土豆煮熟,切粒。②芥末挤入杯中,挤入柠檬汁,加蜂蜜。③碗中放入土豆、紫甘蓝、西红柿、芦笋、三文鱼、碗汁、沙拉酱拌匀。④放上柠檬、薄荷叶点缀。

3、香煎三文鱼

【材料】三文鱼200克,油适量,盐适量,鸡蛋1个。

【做法】①三文鱼解冻。②切成小长条,用盐腌一下,加入料酒。③腌好后加入面粉。④打入一个鸡蛋,搅拌均匀。⑤油加热,把三文鱼块排开,大约3分钟。⑥盛盘。

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