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   更新日期:2020-04-16     浏览:20    评论:0    
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决明子荷叶茶的做法

决明子荷叶茶的功效与做法

荷叶茶的基本功效就是清暑利湿、止血散瘀、瘦身减肥、通便利尿、健脾护肝、益阳归心等,而决明子则具有润肠通便、清肝明目、益肾健脾、瘦身减肥等功效,两味花草茶的滋味都是苦且涩,下面我们就一起来看一看决明子荷叶茶的功效与做法吧!

决明子荷叶茶的功效与做法

决明子荷叶茶的材料

山楂10~15克,荷叶半张,决明子10~15克。

决明子荷叶茶的功效与做法

决明子荷叶茶的做法

先将山楂清洗切片,荷叶清洗切丝,决明子清洗,连同山楂、荷叶一起放入锅里加水(水量适中)煮沸,再煮3~5分钟,最后过滤去渣,即可饮用。

决明子荷叶茶的功效与做法

决明子荷叶茶的功效

决明子荷叶茶具有显著的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效,对目赤、涩痛、多泪、目暗不明、头痛眩晕、肥胖、尿量少、高血压、肝炎、肝硬化腹水、习惯性便秘等有显著的作用。

注意:决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

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