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   更新日期:2020-04-15     浏览:32    评论:0    
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黑豆花生红枣丰胸汤的做法

黑豆花生红枣丰胸汤

胸部的完美是每一个女性朋友都想要追求的,其实在生活中有很多方法可以起到丰胸的作用,黑豆花生红枣汤就是其中一种,主要是因为黑豆跟花生含有很多的蛋白质,对于女性的第二特征发育有一定的促进作用,下面我们就一起来看一看黑豆花生红枣丰胸汤的做法吧!

黑豆花生红枣丰胸汤

黑豆花生红枣丰胸汤的材料

黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。

黑豆花生红枣丰胸汤

黑豆花生红枣丰胸汤的做法

1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。

2、将准备好的材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。

3、煮焖好放凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

黑豆花生红枣丰胸汤

黑豆花生红枣丰胸汤的功效

1、黑豆:黑豆属于大豆类,营养丰富,含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维,钙,磷,铁等营养物质,具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的功效。

2、花生:花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,还含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,具有滋血通乳、促进发育、增强记忆的功效。

3、红枣:红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份,具有补中益气、养血安神、缓和药性的功效。

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