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   更新日期:2020-04-15     浏览:17    评论:0    
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龙眼和什么不能一起吃

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龙眼又称桂圆、益智等,原产于中国南部及西南部,为无患子科植物,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作药用,但是你知道龙眼和什么不能一起吃吗?下面我们就一起来看一看吧!

龙眼和什么不能一起吃

龙眼和什么不能一起吃

1、龙眼和什么不能一起吃:龙眼不可以和大罗卜等降气的食品一起吃,也不可以和西瓜香蕉等寒凉水果一起吃,更不能和绿豆荷叶等降温食品一同吃。

2、肥胖症不宜吃龙眼肉:龙眼肉一方面属于高糖、高热量食品,其中所含葡萄糖量高达25%,另一方面,龙眼肉甘温滋腻,易生痰助湿,肥胖症患者食之弊多利少。

3、口疮不宜吃龙眼肉:龙眼肉最易助痰助热,口疮患者应忌食。

龙眼和什么不能一起吃

龙眼和什么一起吃好

1、龙眼和人参一起吃:人参、龙眼都具有滋养强壮的作用,做成饮品饮用,可使身体保暖,增强体力。

2、龙眼和甲鱼、山药一起吃:甲鱼若与龙眼、山药相配食用,有补脾胃、益心肺、滋肝肾等功效。

3、龙眼和红枣一起吃:龙眼具有养血安神的功效,红枣也是补血养血类的食物,若龙眼与红枣搭配食用,可为人体提供丰富的营养成分,对闭经有一定疗效。

4、龙眼和鸡蛋、白糖一起吃:龙眼若与鸡蛋、白糖搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

5、龙眼和鸡肉、当归一起吃:龙眼具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力有一定的疗效。

6、龙眼和百合、红糖一起吃:龙眼对于心血不足型失眠,有很大的食疗作用,若与百合、红糖搭配食用,对妊娠杂症有一定疗效。

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龙眼的常见吃法有哪些

1、龙眼可以直接泡水喝,也可以煮龙眼鸡蛋糖水。

2、龙眼炖鸡肉具有养血益颜的作用,鸡肉150克,当归30克,龙眼肉100颗,将当归、龙眼肉、鸡肉洗净,将鸡肉切片,把全部用料放入炖盅中,加开水适量,盖盖,温火隔开水顿3小时,调味供食用,但是感冒发热者不宜服用。

3、每晚睡前吃10个龙眼,可养心安神,治疗心悸失眠。

4、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗,可补脾生血、养心增智、老年人尤宜。

5、每天早晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃,具有补脾养心、生血益气的功效。

6、龙眼肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月,每晚临睡时饮15毫升,可恢复疲劳安神定志。

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