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黄瓜苹果汁,黄瓜苹果汁可以减肥吗

   更新日期:2020-04-12     浏览:22    评论:0    

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黄瓜苹果汁的功效

黄瓜苹果汁

黄瓜原称胡瓜,为西汉时期张骞出使西域带回中原的,五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字,汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”,营养价值非常高,具有除热、利水利尿、清热解毒的功效,下面我们就一起来看一看黄瓜苹果汁的功效有哪些吧!

黄瓜苹果汁

黄瓜苹果汁的功效

黄瓜苹果汁富含生命素,对高血压、肾脏病有一定疗效,并具有滑肠、利尿的作用。

黄瓜苹果汁

黄瓜苹果汁的材料

苹果200克,黄瓜300克,柠檬半个,冰块2~3块。

黄瓜苹果汁

黄瓜苹果汁的做法

1、苹果洗净、去核、切成黄豆大小的块,黄瓜洗净,也切成小块,柠檬连皮切成3片,在玻璃杯中放入冰块。

2、分别将连皮的柠檬、黄瓜、苹果放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入放有冰块的杯内即可。如需调味,可加盐调配。

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